Expertise

Single Coaching

Als dating/single coach help ik niet alleen met praktische stappen en strategische inzichten aan te reiken, maar ben ik er ook om je te begeleiden op energetisch niveau.

Ik werk vanuit een open, oordeelloze blik. Geen labels, geen ideaalbeelden. Vanuit helderheid en eenvoud ontstaan inzichten die niet alleen jouw liefdesleven, maar ook je zelfbeeld duurzaam kunnen veranderen.

Er wordt rekening gehouden met mannelijke en vrouwelijke energie in al zijn facetten. We richten ons op je innerlijke wereld enerzijds en de energie die je uitstraalt anderzijds. Om je natuurlijke aantrekkingskracht vrij te laten spelen.

Mijn begeleiding combineert psychologie, communicatie en energetisch bewustzijn — een holistische aanpak die inzicht koppelt aan ervaring,
en hoofd, hart en lichaam weer laat samenwerken.

IR/NIR Light Therapy

Een vaak voorkomende vraag van klanten is hoe ze uit hun ‘hoofd’ geraken. Door een strakke en volle planning in een wereld die altijd ‘aan’ staat, is vaak een grote alertheid nodig en zijn we helemaal vast komen te zitten in een stramien van bijna dwangmatig denken. Het is moeilijk om te ontspannen en om je lichaam gewoon weer te “voelen”.

Lichamelijk welzijn is een belangrijk element in het plaatje: daarom bied ik in de praktijk ook lichttherapie (Infrarood/NIR) aan.

IR/NIR- warmte- en lichttherapie werkt op celniveau en ondersteunt het natuurlijke herstelproces van het lichaam. De zes verschillende golflengtes van het infrarood en nabij-infrarood licht

(630, 670, 810, 830, 850 nm) wordt geabsorbeerd door het organisme en de energiecentrales van de cellen

worden gestimuleerd. Deze moderne lichttherapie biedt alle voordelen van zonlicht – zonder zijn risico's zoals huidveroudering en andere celschade door UV-straling.

Naast zijn ontspannende effect heeft het tal van positieve effecten op het lichaam: vermindert oxidatieve stress (celveroudering) en chronische ontstekingen, verlicht spierpijn, stimuleert collageenproductie en huidregeneratie, reguleert het circadiaans ritme en slaapkwaliteit, ...

Ideaal dus na een work-out om de spieren of blessures sneller te laten herstellen, om huidveroudering of acne-problemen tegen te gaan, om ontstekingen te remmen, beschadigde huid te herstellen, het circadiaans ritme te ondersteunen, om je mood te verbeteren of tegen winterblues. Of om gewoon even helemaal te ontspannen.

In mijn praktijk gebruik ik lichttherapie van MITO LIGHT® Mitohacker 4.0 . In een liggende positie met een fullbody infrarood- en 'bijna-infrarood' lamp met maar liefst 2 x 408 LED's – het meest krachtige toestel van Europese professionele topkwaliteit dat bekendstaat om zijn diepe werking en consistente resultaten - kan je genieten van een energie reset in alle rust.

Op de massagetafel in een afgesloten privé-ruimte met relaxerende sfeer kan het hele lichaam worden belicht gedurende 2x15 minuten. Een sessie kan online of telefonisch worden geboekt.

Aanpak

Een belangrijk verschil tussen coaching en therapie is de focus op het heden en de toekomst, in plaats van het verleden. Bedoeld om je snel richting te geven, in een beperkt aantal sessies, waarbij ik me richt op het verder ontdekken en versterken van jouw kwaliteiten. Jouw sterkte uitbouwen is mijn missie.

Dit is geen one size fits all. Elk traject is maatwerk, afgestemd op jouw energie. Want zoals elke vingerafdruk uniek is, is elke persoon dat ook.

Het mooiste gechenk dat je jezelf kan geven, is de ruimte om vrijheid en verbinding te voelen.

Want in liefde zit een beetje magie,toch?

Hier kan je terecht als je:

Steeds op dezelfde soort partner botst of patronen herkent die je willen wakker maken
Veel “in je hoofd” zit in de liefde — piekeren, analyseren, twijfelen — en moeilijk in je gevoel blijft
Moeite hebt met vertrouwen en loslaten, en graag weer in je natuurlijke flow wil komen
Wil ontdekken wie je echt bent in verbinding, voorbij je masker of “rol” in relaties
Meer aantrekkingskracht en zelfvertrouwen wil voelen
Je je soms eenzaam voelt, ook al heb je mensen om je heen
Echte connectie mist in een wereld van oppervlakkige gesprekken en datingapps
Je eigen energie en vrouwelijke (of mannelijke) aanwezigheid wil versterken — niet door strategie, maar door authenticiteit
En bereid bent om van binnenuit te groeien in liefde, zelfbeeld en aantrekkingskracht.

Een coachingtraject kan in enkele sessies afgerond zijn, en soms is er maar één sessie voor nodig. Er wordt gewerkt op het versterken van de veerkracht en zo op een eenvoudige manier snel resultaat te behalen.

Jou laten stralen is mijn missie. Zowel vanbuiten als vanbinnen. Geen onderwerp is onbespreekbaar. Samen maken we een constructieve aanpak die het beste bij jou past.

My Approach