Compétence
Coaching individuel
En tant que coach individuel, je vous accompagne non seulement par des étapes pratiques et des réflexions stratégiques, mais aussi sur le plan énergétique. Nous travaillons dans un environnement sensoriel et sensible, à l'abri des traumatismes. Les énergies masculines et féminines sont prises en compte dans toutes leurs facettes. Nous nous concentrons sur votre monde intérieur et sur l'énergie que vous rayonnez ; nous analysons les types d'énergie qui vous composent. Ensemble, nous découvrirons ce dont vous avez besoin pour retrouver équilibre et connexion, et les ressentir pleinement. Se sentir bien dans sa peau, dans un corps détendu, et laisser libre cours à son attirance.
Luminothérapie IR/NIR
Ici, vous pouvez profiter d'une séance relaxante de luminothérapie . Une question fréquente des clients est de savoir comment sortir de leur « tête ». Avec un emploi du temps chargé et un monde constamment en mouvement, une grande vigilance est souvent requise et nous sommes complètement bloqués dans un schéma de pensée quasi obsessionnel. Il est difficile de se détendre et de simplement « ressentir » son corps à nouveau.
Le bien-être physique est un élément important dans le tableau : c'est pourquoi je propose également la luminothérapie (infrarouge/NIR) dans mon cabinet.
La thérapie NIR offre tous les avantages de la lumière du soleil, sans ses risques tels que le vieillissement cutané et d’autres dommages cellulaires causés par les rayons UV.
Cette luminothérapie moderne pénètre plus profondément que la lumière infrarouge seule et en plus de son effet relaxant elle a de nombreux effets positifs sur le plan physique et mental : elle soulage les douleurs musculaires, stimule la production de collagène, favorise l'énergie et la qualité du sommeil, ...
Approche
Une différence importante entre le coaching et la thérapie réside dans le fait que nous ne nous attardons pas indéfiniment sur le passé, mais nous nous concentrons sur le présent et sur ce qui est nécessaire pour avancer dans la bonne direction. Le coaching comporte un nombre limité de séances : vous venez ici pour pouvoir reprendre votre vie en main le plus rapidement possible. Développer votre force est ma mission.
Il n'existe pas de solution universelle. Vous n'aurez pas de questions ni de formulaires standard à remplir, mais un accompagnement personnalisé, en lien avec votre propre énergie. Car, tout comme chaque empreinte digitale est unique, chaque personne l'est aussi.
Le plus beau cadeau que vous puissiez vous offrir est l’espace pour ressentir la liberté et la connexion.
Parce qu'il y a un peu de magie dans l'amour, n'est-ce pas ?
Vous pouvez aller ici si vous :
Coincé dans un certain domaine de la vie
On sent qu'il y a plus dans la vie
Mais pas hors de ta tête de façon durable
Avoir du mal à « circuler » dans la vie
Vous vous demandez parfois qui est votre moi authentique
Vous avez des questions sur le sens ?
Vous voulez vous sentir mieux dans votre peau
Vous vous sentez parfois seul
On ne voit pas la forêt à cause des arbres
Vous avez parfois l’impression de vous mettre des bâtons dans les roues pour atteindre vos objectifs.
Fatigué de glisser ?
Vous souhaitez tirer davantage parti du monde physique et moins de la version en ligne
Vous souhaitez renforcer votre personnalité
...
Et je veux travailler là -dessus.
Nous élevons votre énergie à un niveau supérieur, où vous pouvez vous débarrasser des fardeaux inutiles et recommencer à « ressentir ».
Parce que trouver des connexions ne se fait pas à travers des listes et des algorithmes.
Un parcours de coaching peut être réalisé en quelques séances, voire une seule. L'objectif est de renforcer la résilience et d'obtenir ainsi des résultats rapides et simples.
Ma mission est de vous faire rayonner, à l'extérieur comme à l'intérieur. Aucun sujet n'est tabou. Ensemble, nous créons l'approche constructive qui vous correspond le mieux.
